Fabiano, da dupla com César Menotti, sobre mudança de vida após emagrecer 40 kg 5j4p2g

29/05/2025 09h54

Fonte Revista Quem

Fabiano Menotti, da dupla com César Menotti, tem sentido a diferença dos cuidados com a saúde que tem tido nos últimos anos. O cantor, que estreou no último final de semana a turnê XX anos - Intensidade, aos 47 anos, procura levar uma vida mais saudável, que impacta em seu trabalho nos palcos e no modo como encara a cansativa estrada.

"Nunca imaginei que ia chegar nesse ponto de cuidar tanto assim de mim, mas o resultado é maravilhoso. A energia no palco mudou demais! Eu me sinto mais disposto e mais leve", conta ele, que perdeu 40 kg em dois anos. Recentemente, Fabiano viralizou na web ao ar por um corte de cabelo e barba assinados pelo visagista Juarez Leite, que buscou uma modernização, com foco no afinamento do rosto e em um ar mais jovial.

Manter uma rotina de exercícios e uma dieta saudável não é fácil para um cantor com uma agenda de shows intensa, mas Fabiano diz que o mais importante é ter equilíbrio.

"Agora, levo uma vida mais saudável dentro do possível, afinal estou sempre na estrada, então tento ao máximo manter um equilíbrio. Não é fácil porque a rotina de show é pesada, mas o cuidado com a saúde, sem dúvida, fez uma diferença gigante. Saúde em primeiro lugar, é o que eu falo!”, explica.

Além dos benefícios que a mudança no estilo de vida gerou em sua saúde, Fabiano conta que se alegra ao saber que tem inspirado fãs a se cuidarem.

“Fico muito feliz em saber que a gente consegue inspirar algo positivo. Não tem coisa mais gratificante do que receber uma mensagem de alguém dizendo que começou a se cuidar, ou que melhorou de vida por algo que a gente falou. A gente quer que o público se sinta bem, que se identifique com a nossa música, com a nossa história, e que, acima de tudo, inspire um cuidado com o corpo, a mente e o coração. O carinho é imenso, e a gente, no fundo, também se cuida mais por conta deles, porque a troca é linda. Se a gente inspira a galera a ser melhor, então a missão está cumprida", vibra.

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